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ぼんやり

通勤電車の中でかくブログ

コーヒーやめて一週間。

 

カフェイン断ちの頭痛、筋肉痛もなくなった。

 

寝つきはかなりよくなったけど、夜中に一度起きてしまう。それも少しずつなくなってきている。

 

よく寝て早く起きれるようになるといいなと思う。