ぼんやり

通勤電車の中でかくブログ

健康。

 

年取ると体調を崩しやすい。

 

暑くて食べ過ぎると、とたんに体調が悪くなる。

 

少食にし同じペースを守る。これが大事だ。なんでも同じかもな。