ぼんやり

通勤電車の中でかくブログ

とんでもない状態に対応する。

 

体調には、体と精神があってつながっている。体を使うと精神も落ち着く。色々な物の見方を身につけていくと体も落ち着く。

 

運動して、物の見方を身につけて、心を落ち着け冷静にする。

 

とんでもない状態というのはたまに訪れるものだから。