ぼんやり

通勤電車の中でかくブログだった。

お金への執着。

お金について執着がひどい。執着しないようにして心を安定させたい。 投資、お金儲けのことを考えない 投資ブログやネットの情報はみない。経済状況の把握についてはテレビのニュース程度にしておく。インデックス投資だけにして放置しておく。 人とのコミュ…

食べて寝る。

今日は外にでなかった。残業もしていない。ご飯をたくさんたべて、そして早く寝ようと思う。なんだか疲れているからだ。 たくさん食べてたくさん寝る。そうすれば、疲れが取れる。単純ながら効果があるのだ。

朝寝坊した。

まだ眠い。仕事をやりたくない。みんな土日も仕事をしていたらしい。ほんとにどうでもよいなと思う。会社の行き先は経営者が考えて決めればいい。それほど給料が高くない人たちも時間を削って意見を考えてアピールしている。意見をいいたがりである。単なる…

体重の変化。

朝起きて散歩に出かけ4500歩。体重が少し落ちてきた。在宅勤務になってのピークから1.5kgダウン。毎日測定していないと増えてしまう。ストレスがたまって、お菓子を食べると増えていく。お菓子は少し食べるともっと欲しくなる。残業ばかりでお菓子をたくさん…

定期券の払い戻し。

天気が悪かったけど散歩しながら7000歩。散歩ついでに駅に行って定期券の払い戻しをしてもらった。非常事態宣言以降、使っていないので4月7日からが払い戻し対象とのこと。 お昼ご飯を食べた後、だらだらとスマホでネットしたりゲームをやっていたら眠くなり…

収入減の対策。

よく寝て起きた。昨日も結局残業。会議が多すぎるし疲れる。 これから経済的に厳しくなる。まもなく連鎖したものが見えて来るはず。一時的なお金の給付では間に合わないだろう。もともと景気減速していたところにさらに崖のように落ちた。 自分のいる業界に…

お散歩とブログを読む趣味。

朝早く目が覚めたので、散歩に出た。光を浴びないと鬱になりやすくなる。長めに歩いたので5000歩をこえた。歩く量を増やすことを意識している。在宅勤務になってから、仕事中は歩く量が大きく減っているので、散歩を長めにしたり疲れていなければ夜にも散歩…

不安。

昨日は外に出ず残業もしなかった。疲れが溜まっており、甘いものを食べた。そしてだらだらしていてまた見つけたブログを読んだり、本を読んで、眠くなったので早めに寝た。早めに寝ると朝早めに目が覚める。 エネルギーが決まっていて、仕事に多く使うと他の…

マルチタスクになりがち。

仕事量が多くなっており、出来る限りシングルタスクにする必要がある。 電話だったりメールが来たりチャットがきたり、細切れの対応。短時間で対応できるものは対応し、できないものは大胆に後回しにする。 1個ずつ確実にこなす。 タスクをまとめる時間をと…

だらだらしている。

朝起きて散歩にいきたくない気分だったのでそのままだらだらしている。昨日は、夜に散歩しにいったので10000歩数を達成。 なんだか仕事がまた増えてきている。在宅勤務で人によって仕事量に差が出ている気がする。在宅勤務だろうと連絡がくるし依頼がくる。 …

散歩してきた。

朝、散歩。4000歩歩いた。外は暑い。眠くなってきた。働きたくない。でも休めそうもないので仕方がない。漫画を読みすぎて睡眠時間が足りていない気がする。 コロナをみているとダイエットと似ているなと思う。いまやっていることが、少し先に効果が出てくる…

肯定も否定もしたくない。

早起きしている。寝不足になりそう。今日は少しお昼寝しようか。 人はアピールしたい、認められたい、自分だけは違う、そんな思いが渦巻いている。そんな時は、肯定も否定もしない。淡々とやることだけやる。それが仕事だから。在宅勤務によってみえてくるも…

ネガティブな気分。

残業。在宅勤務でも残業。通勤時間がないから終わったらすぐ家だけど。今日は朝寝坊したので、散歩もせず、家から一歩もでていない。そのせいか、先のことを考えてネガティブな気分。でも先のことは分からない。あらゆることに予測屋が世の中にはたくさんい…

人との距離感。

朝寝坊。徐々に起きるのが遅くなっている。体内時計通りずれていく。気候が変わってきて体が慣れていない。今日もあいかわらずやる気がない。やる気がなくても働ける。 雑談をしたいといわれWeb会議を使って話をした、でも必要だと感じていない。相手の人は…

もっと鈍感に。

とうとう連休が完全に終わった。しばらく土日以外休みがない状態が続く。 いつもながら月曜はとてもだるい。在宅勤務ではオフィスにいると周りの仕事の状況がなんとなくきこえていたのが、分からなくなった。直接関係はなかったけど、この仕事は自分がやるべ…

時間をかけて試行錯誤。

寝坊。よく眠れた。寝る前にお茶を飲みすぎていると感じたので少なめにしたからかも。 連休になって、買っただけで放置していたものや、よいと思って使ってみたけど合わないと思い使っていなかったものを見直した。 時間をとってマニュアルを読んだり調べた…

整理したい。

朝、散歩にでて、お昼ご飯はテイクアウトにするためまた散歩。合計10000歩。帰ってきて食べて、録画していたテレビ番組をみて眠くなってきたのでお昼寝。だらだらしながら起きる。 ネットやテレビを見ながら、やってみたいなあと思うことがいくつかでる。で…

体調の改善。

昨日も在宅勤務だった。眠くて疲れていたので朝の散歩は省略。少し前の忙しさが解消されたと思うのは連休の谷間だからなのだろうか。残業もせず切り上げた。やりすぎる傾向があるので先延ばしできるものは先延ばししたい。 5月に入り冬が終わったようだ。毎…

仕事がなくなる不安。

朝と晩に散歩して9900歩。通勤がなくなったので歩かないと運動不足になる。仕事は残っているけどできる限り残業はしないようにしたい。 これから先も仕事があるか、不安がある。仕事があるかないかは、偶然が大きく左右する。あの会社にいればなあ、とか、あ…

ストレス解消法。

昨日は、買い物にいったときにお店で少し高めなご飯をテイクアウトして帰ってきた。テイクアウトしたご飯をお昼に。量が多くかなりの満足感。さらに最近食べていなかったお団子も食後に食べた。幸せを感じる。最近、甘いものを食べずにいたからなのか。 午後…

働きたくない。

働きたくないけど生活のために働く必要がある。身体が強くないし、睡眠時間が長いし、人とコミュニケーションしたくないし、やりたい仕事もないし、怠け者だし。それなりの年数、働いてきたけどいまだに働きたくない。働きたくないのをごまかしながら働いて…

労働者です。

連休により起きるのが遅くなり睡眠時間がのびた。明日からまた働くので早く起きなければならないと思うと残念だ。 テレビのニュースをみて個別のことは分かるのだけど全体はどうなっているのかよく分からない。コロナ終息はいつになるのだろう。景気も最悪と…

集団がバラバラに。

連休になってからお金を使っている気がしている。いよいよ経済がまずくなりそうで不安になってきた。引き締めた方がよいのか、同じように淡々といくのか。いつか波がくることは分かっていたから山の時にためておき、谷で使うことを準備していたけど、それで…

散歩して考える。

歩いて4000歩。走るのもいいけど疲れている。もっとゆるくしよう。気温が上がってきて疲れるのかもしれない。無理しないようにしたい。 愚痴をいつもいってくる人。休みの日も仕事のことばかりしている人。SNSの事ばかりいっている人。人は強がっていても何…

体調悪かった。

昨日の午前は散歩しにいったけど帰ってきてから眠くて仕方なくなりまた寝た。昼からはゲームをやり本をだらだらしながら読んでいた。午後に甘いものが食べたくなり団子を食べたところ気持ち悪くなる。寝床でごろごろしていたらなおってきて、夜に散歩。寝て…

連休にたどり着いた。

ようやく休み。結局、仕事が増えて疲れが溜まりゲームや漫画を読む気力が失われていた。去年の自分の記録を振り返ってみると、3月ぐらいから7月まではかなり忙しかったのだ。それは問題がたくさんあったのと、周りが病気になって人が不足したからだった。今…

今日一日だけがんばろう。

なんだか起きるのが面倒。まだだらだらしている。 お菓子をやめていたけど、疲れてきて食べたくなる。でも、甘いものは食べず小さなおせんべいを少しだけ食べてごまかした。これは、薬物中毒の治療と同じだなと思う。明日は頑張らなくていいから、今日一日だ…

会議がいやだ。

今日一日働けば5連休。昨日は朝から晩まで会議でとても疲れた。早起きして外を散歩したいと思っていたけど、なんだか疲れていて、寝床でだらだらしている。もっと寝ていたい。仕事しすぎだと思う。もともとエネルギーがないから疲れてくると何もしたくなくな…

Kindle端末の復活。

週の真ん中が休みだと疲れが少しとれる。朝遅く起きて、午後から買い物。スーパーは夕方は混雑するので避けている。歩いて往復、遠回りして7000歩。帰ってきてからお昼寝した。休みはいつものことだけど。 お菓子を食べなくなってまだ数日しか経過していない…

ブログを読み返していた。

起床10時。早朝に目が覚めて、スマホをさわって眠くなりまた寝たら10時になっていた。休みだと寝たくなる。 早朝からスマホで発見したブログを読んでいた。2005年頃から2015年まで書かれていたものだ。10年も記録を続けてなぜか2015年で終わっていた。唐突な…