体重がなかなか減らない。

朝、寝坊。いつもより遅く起きて、雨かなと思っていたら曇りだったので散歩に出た。時間もないので短縮経路で戻ってきた。
6月に入って雨や曇りになっているので日差しが減少して元気がなくなっている感じがある。面倒くさいと思うことが多い。体重を落とそうと歩く量を増やしてみたりしているのだけど今のところ平行のまま。少し落とそうと思えば、数週間で落ちていたのに落ちていかない。定着してしまったのか食べ過ぎなのか。今週は、食べることに注意したい。